פיזיומיינד - כושר לגוף ולמוח לבני 55+
זה לא הגיל זה התרגיל
פיזיומיינד - כושר לגוף ולמוח לבני 55+
שלא מוותרים על חלומות
הקודם
הבא

ברוכים הבאים לפיזיומיינד

פיזיומיינד היא הבשורה החדשה בעולם של אימון גופני ואימון למוח לגילאי 60+
אחרי שנים של טיפול ואימון מבוגרים, הבנה של האתגרים והצרכים שלכם, החלטנו לפתח ולדייק שיטת אימון ייחודית שעובדת בדיוק על כל מה שצריך, כדי שתוכלו להיות חיוניים, חזקים ובריאים גם בגיל המבוגר.
אנחנו פיזיותרפיסטיות מומחיות באימון וטיפול בבני 60+, מזמינות אתכם להצטרף למאות המתאמנים שלנו במועדוני רחובות וראשון לציון.
בואו להתחיל את השינוי עכשיו!

מה יוצא לי מזה?

שיפור הבריאות

הנאה ואתגר

גוף חזק וחיוני

שליטה על משקל הגוף

מהי שיטת פיזיומיינד

אימון גופני-קוגניטיבי

אימון גופני וקוגניטיבי משלב את כל עקרונות הכושר החשובים לבני 60+; עבודה על כוח שרירים, סבולת לב ריאה, שיווי משקל, קואורדינציה, מהירות תגובה, זיכרון, חדות חשיבה וגמישות. כל זה בקבוצות קטנות ואינטימיות, תוך שימוש באביזרים מגוונים ומשתנים לפי מטרות האימון. אורך האימון כ 50 דקות. כלל האימונים מתקיימים תחת הנחייה ופיקוח צוות הפיזיותרפיסטיות של פיזיומיינד.

פיזיותרפיסטיות

הפיזיותרפיסטיות של פיזיומיינד מומחיות בטיפול, אימון ושיקום אנשים עם בעיות אורתופדיות ונוירולוגיות. מטרתינו להשיג תפקוד מיטבי, למנוע תחלואה, ולקדם אורח חיים בריא ופעיל לבני 60+. הפיזיותרפיסטיות בפיזיומיינד מאמנות יחד עם מאמני כושר בכירים שהוכשרו בשיטה.

התאמה אישית

יש לנו ידע רחב בפיזיולוגיה ואנטומיה של גוף האדם ושנים של ניסיון באימון של אוכלוסיות שונות כגון: סוכרתיים, חולי לב, בעיות אורתופדיות; כאבי גב, צוואר, כתפיים, בריחת סידן. אנחנו מתאימות לכל מתאמן את דרגת הקושי באימון לפי צרכיו הפיזיים והרפואיים. הכל באימון מהנה ובטוח.

מהי שיטת פיזיומיינד

אימון גופני וקוגנטיבי המשלב את כל עקרונות הכושר החשובים לבני 60+; עבודה על כוח שרירים, סבולת לב ריאה, שיווי משקל, קואורדינציה, מהירות תגובה, זיכרון, חדות חשיבה וגמישות. כל זה בקבוצות קטנות ואינטימיות. שימוש באביזרים מגוונים ומשתנים לפי מטרות האימון. אורך האימון כ 50 דקות. כלל האימונים מתקיימים תחת הנחייה ופיקוח צוות הפיזיותרפיסטיות בפיזיומיינד.

הפיזיותרפיסטיות של פיזיומיינד מומחיות בטיפול, אימון ושיקום אנשים עם בעיות אורתופדיות ונוירולוגיות. מטרתינו להשיג תפקוד מיטבי, למנוע תחלואה, ולקדם אורח חיים בריא ופעיל לבני 60+. הפיזיותרפיסטיות בפיזיומיינד מאמנות יחד עם מאמני כושר בכירים שהוכשרו בשיטה.

יש לנו ידע רחב בפיזיולוגיה ואנטומיה של גוף האדם ושנים של ניסיון באימון של אוכלוסיות שונות כגון: סוכרתיים, חולי לב, בעיות אורתופדיות; כאבי גב, צוואר, כתפיים, בריחת סידן. אנחנו מתאימות לכל מתאמן את דרגת הקושי באימון לפי צרכיו הפיזיים והרפואיים. הכל באימון מהנה ובטוח.

השירותים שלנו

אימונים קבוצתיים בסטודיו

אימונים קבוצתיים בסטודיו

50 דקות של אימון גופני וקוגניטיבי בקבוצות קטנות ואינטימיות. תחת הנחייה ופיקוח צוות הפיזיותרפיסטיות. משתמשים בציוד כושר מגוון, מהנה ומאתגר.
הסדרים עם כללית מושלם וביטוחים פרטיים

אימונים אישיים

אימונים אישיים

אימון אישי בבית הלקוח. מותאם באופן מיטבי, לפי מטרות וצרכים פיזיים ורפואיים. יחד נשיג שיפור כוח ושיווי משקל, הצרת היקפים וחיטוב. האימון בשיטת פיזיומיינד - אימון גופני-קוגניטיבי
הסדרים עם כללית מושלם וביטוחים פרטיים

חדש!!פיזיוCore אימוני ליבה בשיטת פיזיומיינד

אימוני פיזיוcore

50 דקות של אימון גופני וקוגניטיבי בקבוצות קטנות ואינטימיות. אימון מותאם במיוחד לשיפור שרירי ליבה, יציבה ועוד. תחת הנחייה ופיקוח צוות הפיזיותרפיסטיות. משתמשים בציוד כושר מגוון, מהנה ומאתגר.
הסדרים עם כללית מושלם וביטוחים פרטיים

טיפולי פיזיותרפיה

טיפולי פיזיותרפיה

טיפול אישי למגוון בעיות אורתופדיות: גב, צוואר, כתפיים, ברכיים, סחרחורות, פציעות ספורט. בקליניקה או עד בית הלקוח.
הסדרים עם כללית מושלם וביטוחים פרטיים

מי אנחנו?

נעים מאד, אנחנו, 3 פיזיותרפיסטיות עם מעל 50 שנות ניסיון מצטבר. 
מומחיות באימון מבוגרים, אימון כושר, שיקום וטיפול בבעיות אורתופדיות ונוירולוגיות. מטרתינו להשיג תפקוד מיטבי, למנוע תחלואה, ולקדם אורח חיים בריא ופעיל לבני 60+.

חגית ברנס

בוגרת תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת אריאל משנת 2008. מומחית בטיפול ושיקום אנשים עם בעיות אורתופדיות, נוירולוגיות, פציעות ספורט, סחרחורות.

בוגרת תואר שני במנהל מערכות בריאות מאוניברסיטת בן גוריון. בתפקיד ניהולי במערכת הבריאות.

בוגרת קורסי אימון לגיל השלישי

סוזנה מרדכי

בוגרת תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת תל אביב משנת 1991. מומחית בטיפול ושיקום אנשים עם בעיות אורתופדיות וסחרחורות.

בעלת תואר שני במנהל מערכות בריאות מאוניברסיטת בן גוריון. בתפקיד ניהולי בכיר במערכת הבריאות.

בעלת תעודות הסמכה באימון פילאטיס, אירובי, עיצוב הגוף ואימון לגיל השלישי

חיה גליקמן

בוגרת תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת אריאל משנת 2004. מומחיות בטיפול ושיקום אנשים עם בעיות אורתופדיות, נשימתיות ופציעות ספורט.

בוגרת תואר שני במנהל מערכות בריאות מאוניברסיטת בן גוריון. בתפקיד ניהולי במערכת הבריאות.

בוגרת קורסי אימון לגיל השלישי ולמחלות מורכבות

לוח אימונים סטודיו רחובות המדע

יום ראשון

07:30

08:30

09:30

18:30

19:10 CORE

19:30

 

יום שני

07:30

08:30

09:30

10:30

 

 

 

יום שלישי

07:30

08:30

09:30

19:30

 

 

 

יום רביעי

07:30

08:30

09:30

10:30

19:30

B 19:15

 

יום חמישי

07:30

08:30

09:30

10:30

 

 

 

יום שישי

 

 

 

 

 

 

 

לוח אימונים סטודיו ראשון לציון

יום ראשון

07:30

08:30

09:30

10:30

18:15

19:15

 

יום שני

08:00

09:00

10:00

 

 

 

 

יום שלישי

 08:00

 09:00

 10:00

18:00

 19:00

 

 

יום רביעי

07:30

08:30

09:30

10:30

19:00

 

 

יום חמישי

07:30

08:30

09:30

10:30

 

 

 

יום שישי

08:00

 

 

 

 

 

 

סטודיו רחובות החדשה

יום ראשון

 

 

 

יום שני

09:00

19:10

 

יום שלישי

 18:30

 

 

יום רביעי

 

 

 

יום חמישי

09:00

18:30

 

יום שישי

 

 

 

מתאמנים מספרים

eli
נגן וידאו
יוסי מספר עלינו
נטלי
נגן וידאו
נטלי מספרת עלינו
חנה לוי
נגן וידאו
חנה מספרת עלינו

וכך זה נראה

X סגירה

    054-9394404